Удаленная работа — это отнюдь не отдых от обычной офисной. Это такая же работа, но в домашней среде, в результате чего она может как превратиться в ад и ежедневное бремя, так и, наоборот, помочь посмотреть свежим взглядом на решение многих рабочих задач, пересмотреть старые предположения или раскрыть скрытые способности к самоорганизации и планированию эффективной работы за пределами офиса.
Успешный предприниматель Александр Леонидович предлагает ознакомиться с лучшими правилами продуктивной работы.
Удобное рабочее пространство
Выделите себе место под офис, даже если это будет кресло с одеялом в углу гостиной. Но лучше, чтобы это был стул и стол. Главное, чтобы вы сами знали, что домашнее пространство разделено на место, где вы работаете, и простор для отдыха. Это место нужно использовать только для работы, и работать здесь должно быть удобно и приятно.
Отделите работу от личной жизни
Для этого вам нужно напомнить сожителям о том, что находитесь на работе, даже если вы в нескольких метрах от них. Можно приобрести шумоподавляющие наушники, которые помогут избавиться от окружающего шума.
Иногда бывает сложно (особенно в условиях карантина) совместить общение с детьми и выполнение профессиональных обязанностей. Надо заранее подготовить творческий арсенал: раскраски, арт-буки, игры, книги, конструкторы, чтобы порционно выдавать детям, постоянно подогревая интерес.
Если дети маленькие и не могут еще развлечь себя самостоятельно, можно согласовать с родными график работы и ухода за детьми или отвести для работы только время сна ребенка.
Если же дети уже достаточно взрослые и не нуждаются в вашем постоянном внимании, с ними можно договориться об определенных правилах. Например, когда вам нужно сосредоточиться, вы можете ставить на стол или вешать на свои двери таблички с надписями или знаками «Стоп» или «Я на встрече». Это поможет детям четко понимать, когда вы на работе.
Начинайте медленно
Большинство психологов рекомендует соблюдать при вынужденной дистанционной работе тот же рабочий распорядок, что и обычно.
Предприниматель Александр Леонидович отмечает, что для вашего психического здоровья и качества работы будет полезнее, если вы установите график, словно собираетесь в офис, с таким же временем подъема и отхода ко сну.
Не надо сразу после пробуждения браться за работу или, наоборот, нырять в YouTube, instagram или игру, если до этого вы так не поступали. Начните с разминки, завтрака, наденьте рабочую одежду — то есть те вещи, которые вы, скорее всего, выбрали бы для выхода на работу.
